Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Hradilek hecoval školáky ke sportu: Tělocvik je u nás podhodnocený

  20:27
Také na Trutnovsko dorazil projekt Česko sportuje, soutěž základních škol, která má podpořit pohyb u dětí. Se školáky v běžecké i skokanské disciplíně závodil i stříbrný kajakář z olympiády v Londýně Vavřinec Hradilek.

Vavřinec Hradilek. | foto: Jiří Benák, iDNES.cz

Do projektu Česko sportuje, který organizuje Český olympijský výbor, se přihlásilo 550 škol a každá z nich měla za úkol zapojit co nejvíc žáků. Přimět ke sportu více dětí se už dlouho snaží i stříbrný olympionik z Londýna, vodní slalomář Vavřinec Hradilek, který do kraje ve středu přijel besedovat i závodit.

Školy v Hořičkách a v Trutnově se totiž dostaly mezi 15 nejúspěšnějších.

"Už dávno jsem mluvil o tom, že je v Česku tělocvik podhodnocený. Na rozdíl od zahraničí, kde věnují sportu až hodinu denně, nemají děti u nás takové možnosti pohybu. Nejde o to, aby se z nich stali profesionální sportovci, ale aby se vyblbli, zregenerovali mozek, a pak se jim i lépe učilo," říká sedmadvacetiletý sportovec.

Výsledky

Pořadí všech škol, které se zapojily do tohoto projektu

Na cestách po republice jste se setkal se stovkami školáků. Jaké tedy české děti jsou?
Jsou výborné, hodně se zajímají, jsou natěšené, mám z toho hrozně příjemné pocity. Opravdu ocenily, že jsme k nim do škol přijeli.

Co jim ze sportovních dovedností chybí? Obratnost? Vytrvalost?
Řekl bych, že šikovnost. I když mají mezi sebou zdatné jedince, mnozí jsou dost prkenní.

Jakou sportovní průpravu jste měl vy?
Já jsem dělal spoustu sportů a měl jsem štěstí, že jsem se dostal do dobrého klubu.

Sporty vyžadují kondici. Měly by děti posilovat?
Určitě ne, to bych alespoň do šestnácti let zakázal. Důležitá je lehká gymnastika, obratnost, míčové hry, práce v kolektivu. Děti se spíš musí naučit u sportu přemýšlet, než se odrovnat.

Jak důležitá je strava?
Ta je důležitá nejen u sportu, ale možná ještě víc, pokud máte pohybu nedostatek. Já se odmalička moc neomezuju, nevidím důvod, proč bych si nemohl dát knedlíky nebo hamburger. Je to věc kompromisu, musíte umět najít hranice a vyvážit to. O to, co jím, jsem se začal zajímat až v poslední době, protože mě zajímá, odkud jídlo pochází a co v něm je.

Děti by se měly i díky této akci naučit, že je také důležité umět prohrávat. Vzpomenete si na opravdu těžký závod?
Před každým závodem, když si při tréninku prohlížím ostatní kajakáře, mám pocit, že nemůžu vyhrát, že jsou kluci rychlejší. Jeden z velmi těžkých byl loni v Praze na mistrovství světa, kde se ode mě očekávalo, že rok po olympiádě musím uspět. Byl to tehdy velký tlak a měl jsem pocit, že mě chtějí lidé sežrat. Bál jsem se, že podlehnu, ale nakonec jsem to ustál a vyhrál.

Školáci se učí, že sport je taky dřina. Je to dřina i pro vás?
Vodní slalom je samozřejmě hodně fyzicky náročný sport, ale krásné na tom je, že člověk musí skloubit kondici s technikou, která tvoří velkou část tréninku.

Navíc vypadá nebezpečně...
Je pravda, že neumím moc plavat, potom je to těžší. Ve vodním slalomu musíte rychle reagovat a číst vodu. Když se vám stane, že se překlopíte a zůstanete déle pod vodou, můžete zpanikařit. Jezdím i extrémní sjezdy na divoké řece a jednou na Novém Zélandu jsem seskočil vodopád do hodně rozbouřené vody. Všechno vypadalo v pořádku, jenže jsem zlomil pádlo a bez něj se mi těžko dostávalo z velkých peřejí pryč. Byl jsem překlopený pod vodou a tušil, že se musím obrátit eskymákem jen na jednu stranu, protože kdybych si vybral tu druhou, tak bych se dostal do velkých problémů. Naštěstí jsem to zvládl.

Příští týden jedete na mistrovství Evropy. Těšíte se?
Budu chtít vyhrát, ale stejně je vždy nejdůležitější, aby z toho měl člověk radost.

Kdybyste nejezdil profesionálně na kajaku, jaký sport byste si vybral?
Asi bych jezdil na kajaku alespoň jako amatér.

  • Nejčtenější

Plechový úkaz s atmosférou devadesátek. Polská tržnice dál láká zbožím i cenami

18. dubna 2024

Premium Rázovitá tržnice táhne do polského pohraničního městečka Kudowa Zdrój tisíce Čechů. Autobusy sem už...

Zloději očesali nové vozy u autosalonu, škoda se šplhá ke dvěma milionům

19. dubna 2024  10:47

Dva muži s pestrou trestní minulostí způsobili škodu za téměř dva miliony korun, když se v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Špindlerův Mlýn povolil propojení skiareálů, parkovací terminál počká

22. dubna 2024

Premium Kvůli raketově rostoucím nákladům musela společnost Melida zcela přepracovat projekt na lyžařské...

Řidič na stavbě vypil lahev vodky a převrátil tatru, nadýchal tři promile

19. dubna 2024  12:55

Během pracovní doby popíjel na stavbě dálnice nedaleko Hradce Králové sedmačtyřicetiletý řidič...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Křižovatka byla příliš přehledná, divoké řidiče zkrotí kruhový objezd

22. dubna 2024  9:45

Ještě před začátkem léta začne přestavba křižovatky U Voříšku, na spojnici mezi Častolovicemi a...

Za vraždu a pokus o další hrozí muži výjimečný trest, podle policie chystal i třetí

25. dubna 2024  13:05

Jednoho člověka pobodal, dalšího nechal uhořet v domě, který úmyslně zapálil, viní kriminalisté od...

Ministr zamítl rozklady obce Všestary a občanů proti stavbě D35 u Hradce

25. dubna 2024  9:54

Ředitelství silnic a dálnic má pravomocné stavební povolení na stavbu úseku dálnice D35 ze Sadové k...

První záchranka na elektřinu. V Hradci od ní očekávají výkon a levnější provoz

24. dubna 2024  15:35

Záchranáři v Hradci Králové si jako první v republice pořídili pro výjezdovou skupinu s lékařem...

Basketbalistka Čuperková završila kariéru. I bez medaile byl konec příjemný, říká

24. dubna 2024  14:31

Do osmé sezony v hradeckém dresu vstoupila Kristýna Čuperková kvůli dlouhému zranění se zpožděním a...

Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO
Slož puzzle a vyhraj jedinečné dárky od značky BEBELO

Každý den po celý tento týden můžete vyhrávat jedinečné dárky od značky BEBELO.

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...